![30 dages squat challenge](http://jentle.dk/cdn/shop/articles/30_dages_squat_challenge.png?v=1659203628&width=1080)
Squat challenge er en sjov måde at opbygge en træningsrutine på eller tilføje variation til den nuværende. Lær hvordan man laver den perfekte squat - god træning!
![5 tips til at motivere dig selv til træning](http://jentle.dk/cdn/shop/articles/Jentle_-_5_gode_tips_til_at_motivere_dig_til_traening.png?v=1657809121&width=1200)
5 tips til at motivere dig selv til træning
Føler du, at det er svært at holde fast i en god træningsrutine? Gå ikke i panik, du er ikke alene. Vi deler her 5 gode tips til at motivere dig selv.
![Hvad er scrunch?](http://jentle.dk/cdn/shop/articles/Jentle_-_Hvad_er_scrunch.png?v=1657806672&width=1200)
Vi ser det mere og mere og vi kan ikke benægte, at populariteten for "Scrunch" kun bliver større og større. Men hvad er scrunch tights egentlig?
![Squat proof træningstights og shorts](http://jentle.dk/cdn/shop/articles/Squat_proof_traeningstight_og_shorts.png?v=1657806823&width=1200)
Squat proof træningstights og shorts
Vi har lavet squat testen for dig! Undgå fremtidige pinlige øjeblikke med disse squat proof træningstights og shorts.